Honning-bagt pærer

Honning-bagt pærer
Bagt pærer er et lækkert let alternativ til tærte på feriedinners. Her pærer pærerne som de bager i æble-kanel urtete, et smagfuldt alternativ til vand. Du kan bruge enhver frugt flavored urtete du foretrækker. I alt Time40 minutterIngredients7 CountServing Størrelse Ingredienser 2 poser æble-kanelte eller andre urtete 1 1/4 kopper kogende vand 4 små faste modne pærer 3 spiseskefulde gyldne eller mørke rosiner 2 spiseskefulde honning 1 1/2 teskefulde citronsaft 1 1/2 teskefulde vanilleekstrakt D

Bagt pærer er et lækkert let alternativ til tærte på feriedinners. Her pærer pærerne som de bager i æble-kanel urtete, et smagfuldt alternativ til vand. Du kan bruge enhver frugt flavored urtete du foretrækker.

I alt Time40 minutterIngredients7 CountServing Størrelse

Ingredienser

  • 2 poser æble-kanelte eller andre urtete
  • 1 1/4 kopper kogende vand
  • 4 små faste modne pærer
  • 3 spiseskefulde gyldne eller mørke rosiner
  • 2 spiseskefulde honning
  • 1 1/2 teskefulde citronsaft
  • 1 1/2 teskefulde vanilleekstrakt
Denne opskrift kom fra en af ​​vores bøger:

Køb nu

Rutevejledning

prep: 20 minutterCook: 20 minutter
  1. Forvarm ovnen til 425 ° F.
  2. Placer teposerne i en lille varmebestandig skål og tilsæt det kogende vand. Dæk og stejl i 5 minutter.
  3. Skal og kerner pærerne i mellemtiden. Skær dem i 1/4 "tyk kiler. Arranger pærerne i en 11" x 7 "bageplade og drys med rosinerne.
  4. Fjern teposer og rør honning, citronsaft og vanilleekstrakt i te Hæld teblandingen over pærerne og dæk skålen med folie. Bages i 20 til 25 minutter, eller indtil pærerne er ømme.
  5. Fjern bageplade fra ovnen, afdække og lad pærerne afkøle indtil de er lige varme Serverer pærerne med rosiner og saft.

Ernæringsmæssige oplysninger

  • Kalorier: 146kcal
  • Kalorier fra fedt: 2kcal
  • Kalorier fra satfat: 0kcal
  • Fedt: 0g
  • Total sukker: 28g
  • Kulhydrater: 39g
  • Natrium: 5mg
  • Protein: 1g
  • Jern: 0mg
  • Zink: 0mg
  • Kalsium: 21mg
  • Magnesium: 14mg
  • Kalium: 245mg
  • Fosfor: 26mg
  • Vitamin A Karotenoid: 3re
  • Vitamin A: 34iu
  • Vitamin A: 2rae
  • Vitamin C: 7mg
  • Vitamin B2 Riboflavin : 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 0mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 0mg
  • Alkohol: 1g
  • Betakaroten: 19m cg
  • Biotin: 1mcg
  • Kulin: 9mg
  • Kobber: 0mg
  • Kostfibre: 5g
  • Disaccharider: 1g
  • Fluorid: 0mg
  • Folat Dfe: 11mcg
  • Folatføde : 11mcg
  • Gramvægt: 245g
  • Mangan: 0mg
  • Monosaccharider: 22g
  • Niacin-ækvivalenter: 0mg
  • Omega6 fedtsyre: 0g
  • Andet: 5carbsg
  • Pantothensyre: 0mg
  • Poly Fat: 0g
  • Selen: 0mcg
  • Opløselig Fiber: 1g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 7mcg
  • Vand: 203g

Efterlad Din Kommentar